تعارف
جاری وبائی بیماری کے باعث دنیا بھر میں انفیکشن کی لہر پھیل رہی ہے، لوگوں کے لیے یہ ضروری ہو گیا ہے کہ وہ خود کو وائرس کے لیے بار بار ٹیسٹ کرائیں۔ اگرچہ زیادہ تر شہروں میں جانچ کے مراکز قائم کیے گئے ہیں، لیکن لوگوں کے لیے سفر کرنا اور ٹیسٹ کروانے کا انتظار کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا۔ سواب ٹیسٹ سب سے زیادہ ترجیحی اور قابل اعتماد طریقہ کے طور پر ابھرے ہیں۔ تاہم، ہر کوئی اسے باہر یا طبی سہولت پر کروانے کے خیال سے راضی نہیں ہے۔ لہذا، بہت سے لوگ گھر پر جھاڑو ٹیسٹ کرنے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں۔
سواب ٹیسٹ کیا ہے؟
سویب ٹیسٹ ایک قسم کا تشخیصی ٹیسٹ ہے جو کسی شخص کے جسم میں وائرس کی موجودگی کی جانچ کرتا ہے۔ اس میں روئی کا ایک لمبا جھاڑو کسی شخص کے گلے کے پچھلے حصے میں یا اس کی ناک کے اوپر ڈالا جاتا ہے تاکہ جانچ کے لیے نمونہ لیا جا سکے۔ ٹیسٹ کے درست نتائج کے لیے کافی مواد جمع کرنے کے لیے جھاڑو کو کافی گہرائی میں ڈالنے کی ضرورت ہے۔
سواب ٹیسٹ کی اقسام
سواب ٹیسٹ کی دو قسمیں ہیں: ناسوفرینجیل سویب ٹیسٹ اور اوروفرینجیل سویب ٹیسٹ۔ nasopharyngeal swab ٹیسٹ میں کسی شخص کی ناک کے پچھلے حصے سے نمونہ جمع کرنا شامل ہے، جبکہ oropharyngeal swab ٹیسٹ میں کسی شخص کے گلے کے پچھلے حصے سے نمونہ جمع کرنا شامل ہے۔
سواب ٹیسٹ کی تیاریاں
گھر پر جھاڑو کا ٹیسٹ کرنے سے پہلے، تمام ضروری آلات کا جگہ پر ہونا ضروری ہے۔ یہاں وہ چیزیں ہیں جن کی آپ کو ضرورت ہوگی:
1. ایک جراثیم سے پاک جھاڑو - آپ ایک جھاڑو کٹ آن لائن یا مقامی فارمیسی سے خرید سکتے ہیں۔ یقینی بنائیں کہ جھاڑو جراثیم سے پاک ہے اور COVID-19 ٹیسٹنگ کے لیے ہے۔
2. ٹائمر یا گھڑی - ایک ٹائمر یا گھڑی آپ کو جھاڑو کے ٹیسٹ کے وقت پر نظر رکھنے میں مدد کرے گی۔
3. ایک صاف ٹشو - ایک صاف ٹشو نمونہ لینے سے پہلے نتھنوں کو صاف کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
4. آئینہ یا کوئی آپ کی مدد کے لیے - بہتر ہے کہ آئینے کے سامنے یا کسی اور کی مدد سے جھاڑو کا ٹیسٹ کروایا جائے۔
گھر پر سویب ٹیسٹ کرنے کے اقدامات
گھر پر جھاڑو ٹیسٹ کرنے کے طریقہ کے بارے میں یہاں ایک مرحلہ وار گائیڈ ہے:
مرحلہ 1: ہاتھ دھوئیں اور اس علاقے کو صاف کریں - جھاڑو ٹیسٹ شروع کرنے سے پہلے، اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح دھونا اور اس جگہ کو صاف کرنا ضروری ہے جہاں آپ ٹیسٹ کرائیں گے۔ یہ کسی بھی بیرونی آلودگی کے خطرے کو کم کر دے گا۔
مرحلہ 2: swab kit کھولیں - swab kit کھولیں اور swab stick کو نکالیں۔ ہوشیار رہیں کہ اپنے ہاتھوں یا کسی بھی سطح سے جھاڑو کی نوک کو نہ چھوئے۔
مرحلہ 3: نمونہ جمع کرنے کا علاقہ تیار کریں - نمونہ جمع کرنے کا علاقہ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کس قسم کے جھاڑو ٹیسٹ لے رہے ہیں۔ nasopharyngeal swab ٹیسٹ کے لیے، کرسی پر بیٹھیں اور اپنے سر کو تھوڑا پیچھے کی طرف جھکائیں۔ oropharyngeal swab ٹیسٹ کے لیے، آئینے کے سامنے کھڑے ہوں اور اپنا منہ چوڑا کھولیں۔
مرحلہ 4: نمونہ جمع کریں - اپنے نتھنے میں (ناسوفرینجیل سویب ٹیسٹ کے لیے) یا اپنے گلے کے پچھلے حصے میں (ایک oropharyngeal swab ٹیسٹ کے لیے) سواب اسٹک کو آہستہ سے داخل کریں۔ نمونہ جمع کرنے کے لیے جھاڑو کو تقریباً 15 سیکنڈ تک گھمائیں۔ درست جانچ کے لیے کافی مواد حاصل کرنے کے لیے ضروری گہرائی تک پہنچنا یقینی بنائیں۔
مرحلہ 5: جھاڑو کے نمونے کو کنٹینر میں رکھیں - نمونہ جمع کرنے کے بعد، کٹ میں دی گئی ٹیوب میں جھاڑو کی نوک کو آہستہ سے رکھیں۔ جھاڑو کی چھڑی کو توڑ دیں اور اسے کچرے کے ڈبے میں پھینک دیں۔ ہوشیار رہیں کہ جھاڑو کی نوک کو اپنے ہاتھوں یا کسی بھی سطح سے نہ چھوئے۔
مرحلہ 6: کنٹینر کو محفوظ کریں اور اس پر لیبل لگائیں - ٹوپی کو ٹیوب پر مضبوطی سے رکھیں اور اسے محفوظ کریں۔ ٹیوب پر اپنے نام، تاریخ پیدائش، اور نمونہ جمع کرنے کی تاریخ اور وقت کے ساتھ لیبل لگانا یقینی بنائیں۔
مرحلہ 7: مواد کو ٹھکانے لگائیں - جھاڑو ٹیسٹ کے دوران استعمال ہونے والے تمام مواد کو بائیو ہارڈ ویسٹ بن میں ٹھکانے لگائیں۔
مرحلہ 8: نمونے کو جانچ کے لیے بھیجیں - آپ مزید تجزیہ کے لیے نمونے کو ٹیسٹنگ لیب میں بھیج سکتے ہیں۔
گھر پر سویب ٹیسٹ کرواتے وقت احتیاطی تدابیر
اس کی درستگی کو یقینی بنانے اور کسی بھی آلودگی سے بچنے کے لیے گھر پر جھاڑو ٹیسٹ کرواتے وقت کچھ احتیاطی تدابیر اختیار کرنا ضروری ہے۔
1. ٹیسٹ کرنے سے پہلے اپنے ہاتھ اچھی طرح دھو لیں۔
2. اس علاقے کو صاف کریں جہاں آپ ٹیسٹ کرائیں گے۔
3. جراثیم سے پاک سامان کا استعمال کریں اور جھاڑو کی چھڑی کو سنبھالتے وقت محتاط رہیں تاکہ آپ کے ہاتھوں یا کسی بھی سطح سے نوک کو چھونے سے بچیں۔
4. درست جانچ کے لیے کافی مواد جمع کرنے کے لیے جھاڑو ڈالتے وقت ضروری گہرائی تک پہنچنا یقینی بنائیں۔
5. جھاڑو ٹیسٹ کے دوران استعمال ہونے والے تمام مواد کو بائیو ہارڈ ویسٹ بن میں ٹھکانے لگائیں۔
6. نمونے کو جانچ کے لیے تصدیق شدہ لیب میں بھیجیں۔
نتیجہ
گھر پر جھاڑو ٹیسٹ کروانا مشکل لگ سکتا ہے، لیکن یہ COVID-19 کی جانچ کرنے کا ایک محفوظ اور قابل اعتماد طریقہ ہے۔ اوپر بتائے گئے اقدامات پر عمل کر کے اور ضروری احتیاطی تدابیر اختیار کر کے، آپ گھر بیٹھے آسانی سے ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔ تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ جھاڑو کے ٹیسٹ وبائی امراض کے دوران اٹھائے جانے والے حفاظتی اقدامات کا صرف ایک حصہ ہیں۔ انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے کے لیے سماجی دوری کے رہنما اصولوں پر عمل کرنے، ماسک پہننے اور اپنے ہاتھ باقاعدگی سے دھونے کی سفارش کی جاتی ہے۔